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口腔護理小撇步

口腔護理小撇步

讓好來成為每天健康生活的夥伴

別讓牙菌斑如影隨形,影響自信

細菌在口腔中以牙菌斑的形式存在。牙菌斑是一種累積在牙齒上含有細菌的帶粘性層。牙菌斑的累積是造成蛀牙和牙齦炎的主要原因之一,最終會導致牙周(牙齦)問題。為使口氣清新,必須每天都保持良好的口腔衛生。

每天至少刷牙兩次!

刷牙過度頻密會磨損琺瑯質和刺激牙齦,使牙齒更容易受到感染和發炎。

使用適當力度

要用輕柔力度刷牙,切勿把牙刷像砂紙一樣使用。刷牙時過度用力會損傷琺瑯質,刺激牙齦。軟毛牙刷同樣可清除殘渣,而對牙齒和牙齦造成的創傷較小。

牙刷的位置要正確

大多數牙科疾病並非由牙齒表面開始,而是先出現在牙齦線周圍。刷牙時牙刷應呈45 度角,緊貼牙齦處打圈移動。

帶出健康生活的光芒,除了每天刷牙之外,更要多走一步。
帶出健康生活的光芒,除了每天刷牙之外,更要多走一步。