牙齒突然痛起來,讓人坐立難安?這種突如其來的疼痛,往往讓人措手不及,只能忍受那咬牙切齒的難受。在您尚未就醫前,不妨先了解一下牙痛的常見原因。本文帶您認識牙齒疼痛的成因。
牙齒痛起來?5大常見原因
1. 蛀牙(齲齒)
- 細菌侵蝕琺瑯質與牙本質,若蛀洞接近或穿透牙髓,會引發劇烈發炎疼痛。
- 典型症狀:對冷熱刺激敏感,甚至無外力接觸也會自發性疼痛。
- 處置方式:及早填補蛀洞;若感染嚴重,需進行根管治療。
2. 牙周病作祟
- 長期牙菌斑堆積導致牙齦與牙周組織慢性發炎,牙齦紅腫、出血,最終牙齒可能鬆動。
- 疼痛多呈「悶痛」或鈍痛,與蛀牙的刺痛感不同。
- 照護重點:深層洗牙並加強口腔清潔,減少惡化的機率。
3. 智齒萌發或發炎牙周病作祟
- 阻生智齒因空間不足,擠壓鄰牙,造成局部疼痛。
- 咀嚼時感到壓力,特別在後牙區域。
- 建議:避免咬硬物,保持溫和飲食,必要時諮詢牙醫。
4. 牙齒斷裂或隱裂
- 外力撞擊、咬硬物或長期咬合不正,可能導致肉眼難見的裂縫。
- 裂縫一張開便刺激牙髓神經,引起疼痛。
- 建議:諮詢牙醫,選用軟毛牙刷,溫和清潔不傷牙齒。
5. 其他「非牙齒」因素
- 有時牙齒痛可能來自其他部位的不適,例如鼻腔問題或咬合壓力,誤以為是牙痛。
- 特點:痛點難以定位、伴隨鼻塞、頭痛或耳鳴。
- 建議:若疼痛持續或難以定位,及早諮詢專業醫師,找出原因。
我的牙齒痛是哪種?不同疼痛類型的意義
咬合時才痛
持續性鈍痛
對冷熱敏感
抽痛、脹痛
伴隨發燒或頭痛
預防勝於治療:
DARLIE 好來日常護牙小秘訣
1. 正確刷牙
採用貝氏刷牙法,早晚各2分鐘。
2. 抗敏舒緩
若常有冷熱敏感,可改用抗敏感牙膏,幫助舒緩牙齒對冷熱的敏感酸痛,同時保護牙齒健康*。
3. 選對牙刷
推薦0.01mm 纖細刷毛#,輕柔刷洗牙齒的內側、外側和咬合面,深入牙縫不傷牙齦。
4. 使用牙線
每天至少一次,清除牙刷難達部位的牙菌斑及殘渣。
5. 定期洗牙
建議每6–12個月就診,徹底清除牙結石,預防牙周病。
6. 均衡飲食
減少含糖與高酸性食物,多攝取富含鈣質與維生素的新鮮蔬果。
7. 定期檢查
半年一次口腔檢查,早期發現問題,避免小病變大病。
遇到突然牙痛應儘速尋求專業診治;日常做好口腔保健。
1. https://www.twhealth.org.tw/journalView.php?cat=5&sid=82&page=3
2. https://www.toothclub.gov.hk/chi/adu_01_05_05.html
#尖端直徑小於0.01mm
*配合正確刷牙習慣
2. https://www.toothclub.gov.hk/chi/adu_01_05_05.html
#尖端直徑小於0.01mm
*配合正確刷牙習慣